ظل المطر
الملك
عدد المساهمات : 133
تاريخ التسجيل : 30/03/2013
العمر : 55
الموقع : بحر الكلمات و سهول العبارات ,وقمم المعاني
بستان العارفين
اسم المستخدم:
 | | موضوع: رياضة المشي الأحد مارس 16, 2014 8:43 pm | |
| تعتبر رياضة المشي من الرياضات التي تقوي العضلات و تنمي القدرة على تحسين مزاج الإنسان, كما تعمل على تنمية القدرات العقلية, و قد وجد الأطباء النفسنيون ان ممارسة مــرضاهم للمشي أكثر من أربعة ألاف خطوة تساعدهم على سرعة الأندماج و القابلية على التفاهم ...............
التوقيع : ـــ الحياة تبدأ ببذرة و تنتهي بشجرة ــــــــــــــ | |
|
